Brokoli , Bol miktarda potasyum ve orta oranda kalsiyum, selenyum ve folik asit i?erir. C vitamini a??s?ndan zengin bir sebzedir ayr?ca iyi bir lif kayna??d?r. Brokolinin sa?l???m?za bir?ok faydas? vard?r; Bir dal brokoli tüketti?inizde; C vitamini ihtiyac?n?z?n iki kat?n? ve beta-karoten ihtiyac?n?z?n yar?s?n? alm?? olursunuz.